Wat kan ademwerk voor jou doen?

Ademwerk, doormiddel van de Verbonden ademhaling, helpt je diepe verbinding aan te gaan met je gevoelswereld. Door aandacht te geven aan wat er in jouw binnenwereld speelt, worden oude pijnen getransformeerd en komt de levensenergie die werd gebruikt om deze te onderdrukken vrij waardoor jij weer vitaler in het leven komt te staan.
Naast dat het je gezonder en vitaler van geest maakt ondersteund ademwerk ook diverse lichaamsprocessen en leidt tot een beter werkend immuunsysteem.
In mijn sessies wordt het ademwerk ondersteund met lichaamswerk. Dit helpt gerichter jouw aandacht te brengen naar de gebieden waar dit nodig is. Daarnaast zorgt lichaamswerk ervoor dat jij je ondersteund en gedragen voelt. Je hoeft het niet alleen te doen!